سلطة متوسطية
سلطة طازجة بمكونات متوسطية: طماطم كرزية وزيتون وجبنة فيتا وأعشاب عطرية. خفيفة ومليئة بالألوان.
المكونات
-
✓Lechuga variada200g
-
✓Tomates cherry150g
-
✓Queso feta100g
-
✓Aceitunas kalamata50g
-
✓Pepino1/2
-
✓Aceite de oliva virgen extra3 cucharadas
-
✓Limón1/2
-
✓Oréganoal gusto
طريقة التحضير
-
1
اغسلي وجففي جيداً جميع أوراق الخس المخلط. مزقي الأوراق الكبيرة باليد إلى قطع بحجم اللقمة. ضعيها في وعاء سلطة واسع.
-
2
قطعي الطماطم الكرزية إلى نصفين. إذا كانت كبيرة جداً، قطعيها إلى أرباع. أضيفيها إلى الوعاء.
-
3
قشري الخيار وقطعيه إلى شرائح رفيعة أو أنصاف أهلة. أضيفيه إلى الخليط.
-
4
أضيفي زيتون كالاماتا كاملاً أو مقسوماً حسب الرغبة.
-
5
فتتي جبنة الفيتا بأصابعك إلى قطع غير منتظمة وزعيها على السلطة.
-
6
حضّري التتبيلة: في وعاء صغير، اخلطي زيت الزيتون البكر الممتاز وعصير نصف ليمونة والملح والفلفل الأسود والأوريجانو المجفف حسب الذوق. اخفقي بالشوكة حتى يمتزج.
-
7
رشي السلطة بالتتبيلة justo قبل التقديم. إذا تبّلت مبكراً جداً، ستذبل الأوراق.
-
8
زيني ببعض أوراق الأوريجانو الطازج أو الريحان في الأعلى.
المزيد من وصفات السلطات
Taco de Pez Espada con limón relleno
طبق لذيذ من Taco de Pez Espada con limón relleno مع مكونات طازة وتقنيات طهي تقليدية.
Tarta de Conejo cremoso ahumado
وصفة فريدة من Tarta de Conejo cremoso ahumado مع مكونات طازة وتقنيات طهي تقليدية
Sopa de Pollo con ajo al horno
وصفة فريدة من Sopa de Pollo con ajo al horno مع مكونات طازة وتقنيات طهي تقليدية