Flan de Calabacín Cítrico (braseado)

🧂 Ingredientes

• ✓
  Arroz

  214g
• ✓
  Zanahoria

  155g
• ✓
  Espinaca

  252g
• ✓
  Yogur

  448g
• ✓
  Seitán

  307g
• ✓
  Garbanzos

  345g
• ✓
  Camarones

  169g
• ✓
  Plátano

  101g

📋 Elaboración

1. 1

   Paso 1 de preparación

2. 2

   Paso 2 de preparación

3. 3

   Paso 3 de preparación

4. 4

   Paso 4 de preparación

5. 5

   Paso 5 de preparación

6. 6

   Paso 6 de preparación

7. 7

   Paso 7 de preparación

8. 8

   Paso 8 de preparación