Empanada de Calabaza Picante (hervido)

🧂 Ingrédients

• ✓
  Rúcula

  135g
• ✓
  Zanahoria

  141g
• ✓
  Leche

  443g
• ✓
  Batata

  466g
• ✓
  Lentejas

  229g
• ✓
  Garbanzos

  378g
• ✓
  Cordero

  433g
• ✓
  Salmón

  484g
• ✓
  Tofu

  232g
• ✓
  Papa

  345g
• ✓
  Plátano

  297g
• ✓
  Tempeh

  356g

📋 Préparation

1. 1

   Étape 1 de préparation

2. 2

   Étape 2 de préparation

3. 3

   Étape 3 de préparation

4. 4

   Étape 4 de préparation

5. 5

   Étape 5 de préparation

6. 6

   Étape 6 de préparation

7. 7

   Étape 7 de préparation

8. 8

   Étape 8 de préparation

9. 9

   Étape 9 de préparation