Lenguado meunière

🧂 Ingrédients

• ✓
  Lenguado

  200g
• ✓
  Aceite de oliva

  2 cucharadas
• ✓
  Sal y pimienta

  al gusto

📋 Préparation

1. 1

   Rassembler tous les ingrédients nécessaires pour préparer Lenguado meunière

2. 2

   Préparer l'espace de travail et les ustensiles requis

3. 3

   Nettoyer et hacher le Lenguado selon les besoins

4. 4

   Chauffer la poêle ou le four à la température indiquée

5. 5

   Ajouter le Lenguado et les autres ingrédients

6. 6

   Cuire à feu moyen pendant le temps recommandé

7. 7

   Vérifier le point de cuisson

8. 8

   Servir dans des assiettes préchauffées avec la garniture de votre choix