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意大利面
Pho de Mijo agridulce al vapor
一道美味的Pho de Mijo agridulce al vapor,采用新鲜食材和传统烹饪技术。
70
分钟
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4
人份
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8
种食材
食材
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✓Arroz2 cucharadas
-
✓Pez Espada400g
-
✓Tomate100g
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✓Conejo300g
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✓Garbanzos2 cucharadas
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✓Pulpo100g
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✓Brócoli250g
-
✓Berenjena100g
做法
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1
Prepare los ingredientes principales: Mijo
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2
Lave y corte el Mijo en tamaños uniformes
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3
Caliente aceite de oliva en una sartén a fuego medio
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4
Agregue ajo y cebolla picada, sofría hasta que estén traslúcidos
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5
Añada el Mijo y cocine hasta que empiece a dorarse
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6
Sazone con sal, pimienta y especias al gusto
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7
Agregue los ingredientes complementarios
-
8
Cocine a fuego lento durante 20-30 minutos
-
9
Pruebe y ajuste los condimentos
-
10
Sirva caliente en platos precalentados
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