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الأسماك
Pastel de Mero con chocolate ahumado
طبق لذيذ من Pastel de Mero con chocolate ahumado مع مكونات طازة وتقنيات طهي تقليدية.
33
دقيقة
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8
حصص
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8
مكونات
المكونات
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✓Guisantes100g
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✓Pez Espada250g
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✓Berenjena400g
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✓Alubias250g
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✓Judías100g
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✓Habas250g
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✓Garbanzos200g
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✓Lenguado1 taza
طريقة التحضير
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1
Prepare los ingredientes principales: Mero
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2
Lave y corte el Mero en tamaños uniformes
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3
Caliente aceite de oliva en una sartén a fuego medio
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4
Agregue ajo y cebolla picada, sofría hasta que estén traslúcidos
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5
Añada el Mero y cocine hasta que empiece a dorarse
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6
Sazone con sal, pimienta y especias al gusto
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7
Agregue los ingredientes complementarios
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8
Cocine a fuego lento durante 20-30 minutos
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9
Pruebe y ajuste los condimentos
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10
Sirva caliente en platos precalentados
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