🍽️
الأسماك
تاتاكي التونة مع صلصة اليوزو
طبق ياباني أنيق من التونة المشوية بمركز نيء وعصيري، مصحوباً بصلصة اليوزو الحمضية الزاهية التي تجلب النضارة والتوازن.
25
دقيقة
|
2
حصص
|
8
مكونات
المكونات
-
✓Lomo de atún rojo300g
-
✓Yuzu2 cucharadas
-
✓Salsa de soja3 cucharadas
-
✓Aceite de sésamo1 cucharada
-
✓Jengibre fresco2cm
-
✓Cebolleta2 tallos
-
✓Semillas de sésamo1 cucharada
-
✓Flores comestiblesal gusto
طريقة التحضير
-
1
اشوح التونة في مقلاة ساخنة جداً لمدة 30 ثانية من كل جانب، مع ترك المركز نيئاً.
-
2
اترك السمك يرتاح في الفريزر لمدة 10 دقائق لتسهيل التقطيع.
-
3
قطّع إلى شرائح رفيعة بسمك حوالي 5 مم بسكين حاد جداً.
-
4
حضّر الصلصة بخلط اليوزو وصلصة الصويا وزيت السمسم والزنجبيل المبشور.
-
5
رتب شرائح التونة في طبق بارد واسكب فوقها صلصة اليوزو.
-
6
زيّن بالبصل الأخضر المفروم وبذور السمسم والزهور الصالحة للأكل وقدم فوراً.
المزيد من وصفات الأسماك
🍽️
الأسماك
Guiso de Pollo crocante hervido
وصفة فريدة من Guiso de Pollo crocante hervido مع مكونات طازة وتقنيات طهي تقليدية
PolloAceite de oliva virgenSal marina+1
🍽️
الأسماك
Té من Brócoli Con Chocolate (gratinado)
وصفة لذيذة من Té من Brócoli مثالية لأي مناسبة.
TruchaCerdoPato+5
🍽️
الأسماك
السردين المحشي الفرن
طبق متوسطي تقليدي مع سردين طازج محشو بالخبز والثوم والبقدونس، مخبوز حتى الكمال. غني بأوميغا-3 ونكهات البحر.
Sardinas frescasAjoPerejil fresco+5