Quiche de Seitán Con Frutos Secos (cremoso)

🧂 Ingrédients

• ✓
  Pimiento

  111g
• ✓
  Leche

  490g
• ✓
  Calabaza

  412g
• ✓
  Manzana

  249g
• ✓
  Camarones

  381g
• ✓
  Fresa

  385g
• ✓
  Tempeh

  138g
• ✓
  Mejillones

  118g
• ✓
  Pavo

  251g
• ✓
  Espinaca

  271g
• ✓
  Arroz

  137g
• ✓
  Brócoli

  227g

📋 Préparation

1. 1

   Étape 1 de préparation

2. 2

   Étape 2 de préparation

3. 3

   Étape 3 de préparation

4. 4

   Étape 4 de préparation

5. 5

   Étape 5 de préparation

6. 6

   Étape 6 de préparation