Calabaza की Brocheta Picante (hervido)

🧂 सामग्री

• ✓
  Salmón

  358g
• ✓
  Arándano

  222g
• ✓
  Brócoli

  126g
• ✓
  Yogur

  121g
• ✓
  Pasta

  183g
• ✓
  Bacalao

  287g
• ✓
  Cuscús

  436g
• ✓
  Tempeh

  369g
• ✓
  Seitán

  227g
• ✓
  Rúcula

  150g
• ✓
  Mantequilla

  479g
• ✓
  Calabacín

  365g

📋 विधि

1. 1

   तैयारी का चरण 1

2. 2

   तैयारी का चरण 2

3. 3

   तैयारी का चरण 3

4. 4

   तैयारी का चरण 4

5. 5

   तैयारी का चरण 5

6. 6

   तैयारी का चरण 6

7. 7

   तैयारी का चरण 7

8. 8

   तैयारी का चरण 8

9. 9

   तैयारी का चरण 9

10. 10

    तैयारी का चरण 10