Taboulé au Persil
La salade libanaise rafraîchissante: boulgour avec beaucoup de persil, menthe, tomate et concombre, assaisonnée de citron et d'huile d'olive.
Ingrédients
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✓Bulgur fino150g
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✓Perejil fresco2 manojos grandes
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✓Menta fresca1 manojo
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✓Tomates3 unidades
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✓Pepino1 unidad
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✓Cebolleta3 unidades
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✓Limón3 unidades
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✓Aceite de oliva80ml
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✓Sal y pimientaal gusto
Préparation
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1
Faites tremper le boulgour dans l'eau chaude pendant 20 minutes.
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2
Égouttez bien et pressez l'excès d'eau.
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3
Hachez finement le persil et la menthe.
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4
Coupez les tomates en petits dés.
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5
Coupez le concombre en petits dés.
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6
Hachez finement la ciboule.
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7
Mélangez tous les ingrédients.
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8
Assaisonnez avec le jus de citron et l'huile d'olive.
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9
Salez et poivrez.
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10
Laissez reposer 30 minutes avant de servir.
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